Wat helpt tegen een kater?
Vrijwel iedereen kent het moment wel dat je ’s ochtends met moeite je ogen opendoet na een iets te gezellige avond waarbij je net iets te diep in het glaasje hebt gekeken. Een bonkend hoofd, een zwaar gevoel en een…
Categorie Gezondheid
Lees meerWat helpt tegen een kater?
Ben jij een people pleaser? Zo stop je ermee!
Eigenlijk heb je het hartstikke druk, maar toch heb je weer ergens ‘ja’ op gezegd terwijl je eigenlijk ‘nee’ dacht. De oude buurvrouw naar de huisarts brengen, cupcakes maken voor het hele voetbalelftal, afspreken met die ene vriendin die je…
Diabetes omkeren? Dat kan met het 6×6 dieet!
Meer dan een miljoen Nederlanders hebben diabetes type 2 en nog eens een miljoen zitten in een voorfase van diabetes en zitten hierdoor niet lekker in hun vel. Gelukkig ontdekken steeds meer mensen dat het mogelijk is om diabetes om te keren, door een wijziging in hun leefstijl.
Lees meerDiabetes omkeren? Dat kan met het 6×6 dieet!Wat is ‘bosbaden’ en waarom moet jij ermee beginnen?
Ontsnap aan de hectiek van het dagelijks leven en duik in de kalmerende wereld van bosbaden! Misschien denk je bij het horen van “bosbaden” aan een verfrissende plons in een zwembad dat middenin het bos ligt, maar het is eigenlijk…
Wat is een active sportbeha?
Ben je een actieve vrouw die regelmatig sport? Dan is er één kledingstuk dat je niet mag vergeten: de anita active sport bh. Maar wat maakt een sportbeha nu eigenlijk “actief” en waarom is het zo belangrijk? In dit artikel…
Wat doet airco met je gezondheid?
Een airco heeft voor- en nadelen voor onze gezondheid. Zo kan een airco je helpen om gewicht te verliezen, maar droogt hij tegelijkertijd je huid uit. En zo zijn er nog meer verassende effecten die een airco kan hebben op je gezondheid, lees ze hier.
Lees meerWat doet airco met je gezondheid?Kussen tips tegen de overgang
Je kent het vast wel. Je ligt lekker in bed, maar dan word je ineens badend in het zweet wakker. Ja, nachtelijk zweten is één van de kenmerken van de overgang. Het zweet breekt je uit, je haren kun je…
Zomer EHBO: van berenklauw tot tekenbeet
De zomer is het perfecte moment om heerlijk achterover te leunen en te ontspannen. Toch kun je tijdens warme zomerdagen ook in situaties terecht komen waar relaxen juist even niet aan de orde is. Want dit zonnige seizoen brengt ook…
Jij bent klaar voor de zomer, maar zijn je voeten dat ook?
De zomer staat voor de deur! Tijd om weer van die eindeloze zomerdagen te genieten, ieder weekend de barbecue uit de schuur te rollen en lekker weer op blote voeten, slippers of sandalen te lopen. Want met het stijgen van…
Wat zijn de beste supplementen voor overgangsklachten?
Als je in de overgang zit, kan het een goed idee zijn om diverse supplementen te nemen. Hierdoor krijg je namelijk mogelijk minder last van de symptomen. Dat is wel zo fijn als je op de site van betFIRST gokt.…