Hoeveel water heeft je lichaam echt nodig?
Hoeveel water drink jij per dag?
Lees meerHoeveel water heeft je lichaam echt nodig?
Categorie Gezondheid
Wat is beter hardlopen of wielrennen?
Sportdilemma: hardlopen of wielrennen, welke sport kies jij?
Lees meerWat is beter hardlopen of wielrennen?Nieuwe vrienden maken na je vijftigste, hoe doe je dat?
Ben jij ook op zoek naar nieuwe vrienden? Lees dan snel dit artikel en ontdek onze handige tips om nieuwe vriendschappen te sluiten.
Lees meerNieuwe vrienden maken na je vijftigste, hoe doe je dat?Waarom krachttraining zo belangrijk is voor een gezond en actief leven na je vijftigste
Waar wacht je nog op? Begin vandaag nog met krachttraining en voel je fitter, sterker en gezonder dan ooit tevoren!
Lees meerWaarom krachttraining zo belangrijk is voor een gezond en actief leven na je vijftigsteGeef voor Moederdag een gezondere leefstijl cadeau: het 6×6 dieetboek!
Over een paar weken is het weer zover. Op 14 mei zetten we allemaal massaal moeders in het zonnetje. Dat verdienen ze ook, want meestal zijn het de moeders die anderen in het zonnetje zetten, ervoor zorgen dat diegene dan…
Hoe ziet jouw poep eruit?
Hopelijk zit je niet net aan je ontbijt. Want dit soort vragen vinden we doorgaans niet zo smakelijk. Het zijn dan ook vragen die meestal alleen aan je gesteld worden wanneer je bij een huisarts of andere arts bent. Vaak…
Ontspannen met gratis yogalessen
Het YouTube kanaal Yoga With Adriene telt bijna 12 miljoen trouwe volgers? Benieuwd waarom? Lees dan gauw verder!
Lees meerOntspannen met gratis yogalessenEerste maanden na herseninfarct cruciaal voor herstel
Hart- en vaatziekten komen vaker voor bij 50-plussers. Zo worden elk jaar 32.000 mensen getroffen door een herseninfarct, waarvan 9 op de 10 patiënten 50 jaar of ouder is. De eerste maanden na het infarct zijn cruciaal voor een zo…
Let op: zo geef je je immuunsysteem een boost!
Kan je immuunsysteem wel een oppepper gebruiken? Wij hebben tips!
Lees meerLet op: zo geef je je immuunsysteem een boost!Botox voor het Voorhoofd: Hoe het Werkt, Risico’s en Verwachte Resultaten
Met het verstrijken van de tijd kan het gezicht tekenen van veroudering vertonen, zoals rimpels en lijnen. Veel mensen kiezen er voor om deze tekenen te verzachten door middel van cosmetische behandelingen, zoals Botox. Een van de meest populaire regio’s …