Tag burn-out

februari 26, 2020
Algemeen
1 min

“Kantoortuin leidt tot vermoeidheid, concentratieverlies en verzuim”

Werk je in één grote kantoorruimte met geen tot weinig privacy? Grote kans dat je last hebt van vermoeidheid, concentratieverlies, stress en hoofdpijn.

Lees meer

juni 30, 2019
Gezondheid
8 mins

Het wonder van EMDR bij de behandeling van trauma’s

Een trauma behandelen door oogbewegingen of piepjes? Dat klinkt onwaarschijnlijk, maar het blijkt erg effectief. Je leest hier hoe het werkt en ervaringsdeskundigen en therapeuten vertellen over deze bijzondere therapievorm.

Lees meer

april 20, 2019
Algemeen
2 mins

Natuur heelt burn-out

Voor Marjolein helpt in de natuur zijn enorm. “Terwijl ik geniet van de rust en de vogels ga ik nadenken over wat er écht toe doet."

Lees meer

november 13, 2018
Algemeen
2 mins

Als je werk je psychisch uitput

Hondsmoe opstaan en met lood in de schoenen naar het werk. Hoe lang houd je dat vol?

Lees meer

november 10, 2018
Gezondheid
5 mins

Annelies werd geleefd door haar agenda. Vrijheid? Daar moest haar leven flink voor op de rem

Je vrij voelen in je keuzes, daar is soms heel wat voor nodig, zo ervoer Annelies. Weer zo'n inspirerend artikel uit ons digitale magazine Fifty Fit and Free, gratis te downloaden via een link in dit artikel.

Lees meer

oktober 14, 2018
Algemeen
3 mins

Waarom we altijd zo Fokking Druk zijn

Psycholoog Launspach is dé specialist als het gaat om het verklaren van stress en burn-out. Is zijn boek iets voor jou?

Lees meer

oktober 6, 2018
Gezondheid
8 mins

Francine kreeg een burn-out: ‘daar lag ik dan bij de Albert Heijn’

Francine kreeg een burn-out en verloor totaal zichzelf. Een openhartig en persoonlijk verhaal over vallen en weer opstaan.

Lees meer

mei 9, 2018
Algemeen
3 mins

8 tips om zelf de werkdruk aan te pakken

Slecht slapen en het gevoel dat je niets onder controle hebt? Misschien ervaar je een te hoge werkdruk. Daar kun je met deze tips zelf iets aan doen.

Lees meer

april 9, 2018
Gezondheid
2 mins

Het is niet erg om soms een beetje ongelukkig te zijn

'Lekker bezig! Nou doei.' Zeg dan de volgende keer maar eens dat het klote met je gaat.

Lees meer

december 5, 2016
Gezondheid
4 mins

Waarom krijg jij een burn-out en een ander niet?

Ruim 2,7 miljoen werknemers in Nederland hebben te maken met een hoge werkdruk. Ongeveer een miljoen daarvan lopen het risico op een burn-out, dat blijkt uit de Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden van CBS en TNO. Waarom is de een wel gevoelig…

Lees meer

Tag burn-out

“Kantoortuin leidt tot vermoeidheid, concentratieverlies en verzuim”

Het wonder van EMDR bij de behandeling van trauma’s

Natuur heelt burn-out

Als je werk je psychisch uitput

Annelies werd geleefd door haar agenda. Vrijheid? Daar moest haar leven flink voor op de rem

Waarom we altijd zo Fokking Druk zijn

Francine kreeg een burn-out: ‘daar lag ik dan bij de Albert Heijn’

8 tips om zelf de werkdruk aan te pakken

Het is niet erg om soms een beetje ongelukkig te zijn

Waarom krijg jij een burn-out en een ander niet?

Tips om je badkamer veiliger te maken na je 50e

Heb je last van COPD, artrose, PCOS, slaapapneu of voel je je vaak lusteloos en uitgeput? Wist je dat het 6×6 dieet hierbij kan helpen?

Tobias Walraven: Het is nooit te laat om een nieuw hoofdstuk in je carrière te beginnen