Heerlijk genieten van je pensioen doe je zo
Heb je een prachtige carrière gehad en vind jij dat het genoeg is? Dan is het tijd om lekker te genieten! Gelukkig zijn er een hoop manieren om dit te doen en dit artikel gaat jou hier een handje bij…
Beheer
Vervelende overgangsverschijnselen: extra kilo’s en hartkloppingen
De overgang wordt vaak in één adem genoemd met allerlei klachten zoals opvliegers en slapeloosheid. Niet ieder verschijnsel is echter een klacht, alhoewel vaak wel vervelend. We noemen hier twee van die vervelende: gewichtstoename en hartritmestoornis. De overgang is een…
Biertje! Zelf gebrouwen
Bier maken leek voorbehouden aan grote brouwerijen, maar inmiddels bekwaamt menigeen zich in het brouwen van zijn eigen bier. We willen het niet alleen drinken, we willen het vooral zelf maken. Zeg maar: de brouwbeleving. Bierbrouwen is een trend en…
Wat als je reuma hebt?
Het is vandaag Wereld Reuma Dag. Op deze dag wordt wereldwijd aandacht gevraagd voor mensen met reuma en spierziekten. Want reuma heeft impact...
Nieuwe gastschrijver René Janson over nabo’s: niet actief beveiligde overwegen
René Janson (80) werkte jarenlangs als verslaggever en redacteur voor radio Soest. Hij maakte vooral lokale reportages. Inmiddels schrijft hij regelmatig over persoonlijke ervaringen en maatschappelijke thema’s die hem raken. Ook voor 50plusinnederland. Gastschrijver René Janson Over veilig naar de…
Portret – Wat bezielt Johan Vos?
Regelmatig spreken wij bijzondere persoonlijkheden. Hoe staan ze in het leven? Wat maakt dat ze een inspiratiebron zijn voor anderen? Kortom; wat bezielt hen? Johan Vos: ondernemer en avonturier Het is een maandagochtend, tegen elf uur. Een waterig zonnetje geeft…
Fit van binnen en van buiten en er goed uitzien na je vijftigste, vertel!
Fit zijn en er goed uitzien na je vijftigste vragen vaak om een beetje hulp en een investering. Hoever gaan we daarin en wat is het ons waard? Het haar goed gekapt, de nagels tiptop in orde, de wenkbrauwen gestyled,…
Het belang van goede voetzorg bij reuma en diabetes
Veel mensen zien lopen als een vanzelfsprekendheid. Daarom is het in het dagelijkse leven hinderlijk als je met een voetprobleem te maken krijgt. Er zijn in Nederland miljoenen mensen die met voetklachten kampen. Veel van deze klachten hebben houdingsproblemen tot…
Overgang vrouw
De overgang is een natuurlijk proces waar iedere vrouw in haar leven mee te maken krijgt. Overgangsverschijnselen zijn dan ook niet per definitie overgangsklachten. Het is een periode waarin zowel lichamelijk als geestelijk naar een nieuw evenwicht wordt gezocht.
Overgang mannen
Ook mannen raken in de overgang. De zogenoemde penopauze. Het is de periode tijdens welke de hoeveelheid testosteron afneemt. Ook dat is, net als bij de vrouw, een periode van verandering. Lichamelijk en geestelijk.