Beheer

Beheer

Koninklijk leesvoer

Boeken over leden van het Koninklijk Huis zijn populair. We willen graag alles over ze weten. Hoe ontwikkelt prinses Amalia zich, hoe staat Máxima in het leven, hoe bereidde Willem-Alexander zich voor op het koningschap? Hoe dichtbij kunnen we als…

Welke overgangsklachten zijn er?

Er is een scala aan klachten die een gevolg kunnen zijn van de overgang. De daling van de hormonen oestrogeen en progesteron zorgen ervoor dat allerlei functies in het lichaam veranderen. Sommige gevolgen zijn vervelend en tijdelijk, andere blijvend. Je…

Het belang van voldoende beweging

Bewegen is gezond, iets wat we hoogstwaarschijnlijk al meermaals hebben gehoord. Maar waarom is bewegen nu zo gezond en nog belangrijker, wat voor soort beweging bedoelen we nu eigenlijk. Waar de één op z’n 50e met een glimlach 10 kilometer…

De Nationale Museumweek in Natuurmuseum Fryslân

Ieder jaar in april vindt de Nationale Museumweek plaats. Het thema voor 2022 is: Open je wereld. In het Natuurmuseum wordt ook echt een wereld geopend, een wereld die lang geleden onder water is verdwenen. In de tentoonstelling over Doggerland…

Surfen populair onder sportieve vijftigers

Wie meent dat 50-plussers vooral kiezen voor sporten als klaverjassen of dammen heeft het goed mis. Steeds meer vijftigers kiezen voor actievere sporten zoals surfen. Ze laten zich inspireren door onder andere de Amerikaanse Naish en Hamilton, en de Nederlandse…

Overgangsklachten test

Testen of je in de overgang bent, kun je zelf doen. Kies voor een betrouwbare kwaliteitstest. Bij een positieve uitslag weet je waar de verschijnselen of klachten vandaan komen en kun je eventueel je levensstijl aanpassen of andere maatregelen nemen…