Een prachtige buitenwaterpartij kan diepte toevoegen aan de landschapsarchitectuur in de achtertuin en ook een broodnodige waterbron zijn voor dieren in het wild. De beste achtertuinvijvers zijn voorzien van stenen, vijverplantenen een ontwerp dat rustig en organisch aanvoelt. Het aanleggen…
Wanneer het over de overgang gaat denken mensen vaak aan opvliegers, nachtelijk transpireren en vaginale klachten. Maar tijdens de overgang kan je van nog veel meer verschijnselen last hebben. Vermoeidheid is zoíets. Veel vrouwen hebben er tijdens de overgang last…
De Volkskrant viert haar honderdjarig bestaan met onder andere het interviewen van verschillende honderdjarige mensen. Geen sikkeneurige oude mensen, maar positief ingestelde mensen die het leven dagelijks vol omarmen. Inspirerend! Op 1 januari 2020 telde Nederland 3457535 inwoners ouder dan 65 jaar. 2536…
Kleiner wonen is een trend. Dat betekent niet dat iedereen naar een tiny house moet verhuizen, maar een beetje downsizen is zo gek niet. Waarom willen we dat eigenlijk en wat is het voordeel? De kinderen zijn het huis uit,…
Het is lastig om te voorspellen wanneer de overgang exact begint voor een vrouw. De meeste vrouwen raken tussen hun veertigste en zestigste levensjaar in de overgang. Gemiddeld is een vrouw in Nederland 51 jaar. Hoe weet je wanneer het…
Ben je de trotse vader of moeder van een tiener? Dan weet je ongetwijfeld als geen ander hoe kritisch jouw zoon of dochter kan zijn bij het uitkiezen van nieuwe kleding en schoenen. Nu de lente is aangebroken, is er…
Weg met die muffe sportschool. Gewoon de tuin in, flink in beweging en frisse buitenlucht, wie doet je wat.
Voor Caroline Hoek (57) kan reizen alle kanten op. Als coach en therapeut is ze geïnteresseerd in de binnenwereld en loopt graag een stukje mee op het pad van haar cliënten. De aardbol verkennen doet ze het liefst alleen. Na…
Kan jouw leven ook wel een omslag gebruiken maar heb je wat inspiratie nodig? Check dan deze potentieel ‘life changing’ TED-talks eens!
De overgang is een natuurlijk proces waar iedere vrouw zo rond haar vijftigste mee te maken krijgt. Je kunt er nauwelijks iets van merken, maar er kunnen je ook alle mogelijke overgangsverschijnselen treffen die leiden tot klachten. Wanneer stap je…