Wat is trombose?
In ons bloed zitten stoffen die voor bloedstolling zorgen, ze worden gebruikt als je een wondje hebt. Bij trombose gaat dit allemaal niet zoals het hoort, je bloed gaat stollen als er…
Lees meerWat is trombose?
Help, ik wil niet met pensioen!
Er zijn mensen die de dagen aftellen totdat ze met pensioen kunnen. Er zijn echter steeds vaker werknemers die na hun pensioengerechtigde leeftijd liever willen doorwerken. Kan dat? Ja, dat kan. Maar…
Miracle Morning, een energieker en leuker leven begint met eerder opstaan
Miracle Morning is de titel van een boek, inmiddels een wereldwijde bestseller, dat de stappen beschrijft die je ochtendroutine veranderen en die jouw leven kunnen veranderen. Daarvoor moet je aan jezelf werken.…
Positief denken, dat kan iedereen leren
Altijd maar positief in het leven staan, is een hele uitdaging. Iedereen weet wel dat het goed voor je is en dat je er gezond bij blijft, maar het leven heeft nu…
Daarom is logeren in een B&B zo leuk
Een kamer huren bij particulieren en daar ’s morgens een eitje tikken. Het is immens populair. Stond een B&B eerder te boek als een beetje duf en low budget logeren, tegenwoordig logeer…
Thea (70); Zet beperkende overtuigingen over je lichaam of leeftijd opzij
De redactie ging op zoek naar fitte vijftigplussers die een bijzondere sport beoefenen en echte doorzetters zijn. In het laatste deel van dit drieluik lees je het inspirerende verhaal van de 70-jarige Thea die aan paaldansen doet.
Uit welke ingrediënten bestaat een zomerhit?
Welk zomerliedje blijf jij geweldig vinden?
Caroline woont in een camper en reist de wereld rond
Voor Caroline Hoek (57) kan reizen alle kanten op. Als coach en therapeut is ze geïnteresseerd in de binnenwereld en loopt graag een stukje mee op het pad van haar cliënten. De…
Uurtje hardlopen of zwemmen: van sporten onder werktijd ga je scoren!
Steeds meer werkgevers zien het nut van een uurtje hardlopen, fitness of yoga onder werktijd.
Oceaanroeier Renate (52); De mooiste dingen gebeuren buiten je comfortzone
De redactie ging op zoek naar fitte vijftigers die een bijzondere sport beoefenen en echte doorzetters zijn. Oceaanroeier Renate maakt zich klaar om opnieuw een oceaan over te steken.