Trakteren. Vroeger een feestje, maar tegenwoordig zijn er scholen die een traktatieverbod instellen. Ben jij het hier mee eens of vind je trakteren op school juist een leuke traditie?
Op zoek naar gezonde tussendoortjes? Dat is niet eens zo makkelijk, want wat kun je met een gerust hart eten? Daarom hierbij een aantal tips voor gezonde snacks die je zonder spijt weg kunt werken!
Niet diëten, maar gewoon gezond eten. Orthomoleculair therapeut José legt ons eindelijk goed uit hoe het zit. Weer zo'n inspirerend verhaal uit ons digitale magazine Fifty Fit and Free, gratis te downloaden via een link in dit artikel.
Lachen werkt aanstekelijk en daarom kan een ander je aan het lachen krijgen. Zelfs als je sacherijnig bent, blijkt dit te werken. Supergezond, dus: smile!
