René Janson (80) werkte jarenlangs als verslaggever en redacteur voor radio Soest. Hij maakte vooral lokale reportages. Inmiddels schrijft hij regelmatig over persoonlijke ervaringen en maatschappelijke thema’s die hem raken. Ook voor…
Regelmatig spreken wij bijzondere persoonlijkheden. Hoe staan ze in het leven? Wat maakt dat ze een inspiratiebron zijn voor anderen? Kortom; wat bezielt hen? Johan Vos: ondernemer en avonturier Het is een…
Fit zijn en er goed uitzien na je vijftigste vragen vaak om een beetje hulp en een investering. Hoever gaan we daarin en wat is het ons waard? Het haar goed gekapt,…
Veel mensen zien lopen als een vanzelfsprekendheid. Daarom is het in het dagelijkse leven hinderlijk als je met een voetprobleem te maken krijgt. Er zijn in Nederland miljoenen mensen die met voetklachten…
De overgang is een natuurlijk proces waar iedere vrouw in haar leven mee te maken krijgt. Overgangsverschijnselen zijn dan ook niet per definitie overgangsklachten. Het is een periode waarin zowel lichamelijk als…
Ook mannen raken in de overgang. De zogenoemde penopauze. Het is de periode tijdens welke de hoeveelheid testosteron afneemt. Ook dat is, net als bij de vrouw, een periode van verandering. Lichamelijk…
Op de vraag hoe lang de overgang duurt, is geen eensluidend antwoord te geven. Pas achteraf weet je het. Gemiddeld gaat het om vijf tot tien jaar. Dat wil zeggen: gemiddeld vijf…
Veel vrouwen komen aan als ze in de overgang zijn. Wil je die kilo’s eraf hebben dan is het niet aan te raden te gaan diëten. Het is beter om je voedingspatroon…
Zorg ervoor dat jij die afstandsbediening hebt dit najaar zodat je lekker onderuitgezakt kunt genieten van deze ontroerende, interessante en inspirerende tv-programma's!
Gastschrijver Marian Woestenburg Marian Woestenburg (69) is geboren op het Waddeneiland Vlieland. Haar zeevarende familie woont er al generaties lang en het zal je niet verbazen dat het eiland en de zee…
