Beheer

Beheer

Nieuwe shirtjes voor onze 50Plus loopgroep!

Vandaag zijn de nieuwe schirtjes uitgereik aan de leden van onze loopgroep. De groep wordt gesponsord door John Sloot van Running Center Leeuwarden. Op de voorkant staat het logo van Vijftig plus in Friesland en op de mouwen het logo…

Secretaris gezocht voor een vrijwilligersorganisatie

Voor een vrijwilligersorganisatie zoeken wij een secretaris die op vrijwillige basis het bestuur ondersteund. Samen bepaal je mede met het bestuur de beleidslijnen voor de stichting. Taken zijn o.a. het organiseren van vergaderingen, notuleren, opstellen van het jaarverslag en onderhouden…

Kan mindfulness je helpen bij depressie, angst en pijn?

Mindfulness: zweverig gedoe voor hardnekkige hippies. Dat is het vooroordeel waar psychiater Anne Speckens vaak tegenaan loopt als ze erover vertelt. Een achterhaald idee. “Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat het bijvoorbeeld bij depressie écht helpt.” Ze legt uit…

‘Bier beter dan paracetamol’

Alcohol stilt de pijn. Dat blijkt uit een nieuwe studie van de Universiteit van Greenwich. Britse wetenschappers deden achttien onderzoeken naar het effect van twee pintjes op de pijngrens. En wat bleek, bier kan pijn met een kwart verzachten. Volgens…

Graspollenseizoen barst deze week los

De kans op hooikoortsklachten door graspollen neemt deze week flink toe. Nu het koude weer, met regelmatig nachtvorst, voorbij is zal het gras massaal tot bloei komen. Het warmere weer veroorzaakt een ware pollenexplosie. Vanaf donderdag is het bovendien overwegend…

Is een AOW-gat te repareren?

Sinds de verhoging van de AOW-leeftijd hebben duizenden vervroegd uitgetreden 65-plussers te maken met een AOW-gat: hun inkomen stopt op hun 65ste, terwijl hun AOW dan nog niet is ingegaan. Wat nu? Door het versneld verhogen van de AOW-leeftijd groeit…

Ga ik dat wel halen?

Tietia Feikens 26-4-2017, week 7 Hardloopgroep 50plusinfriesland Opgewekt vertrok ik gister naar de fysiotherapeut. Nog even een goeie kuitmassage en dan was ik weer klaar voor mijn hardlooptraining. De massage deed geen pijn en mijn kuit voelde goed aan. Ik…

Eindelijk veilige sleutelkastjes om zorg toegang te geven

Onveilige sleutelkastjes komen regelmatig in het nieuws, omdat inbrekers ze makkelijk open kunnen krijgen. En dat is een groot probleem omdat steeds meer ouderen in Nederland een sleutelkluisje bij de voordeur hebben hangen, om zorgverleners en mantelzorgers toegang te geven…