Wie slecht slaapt zou baat hebben bij melatonine. Het kan als medicijn en als voedingssupplement worden genomen. Je zou er beter door inslapen en ook doorslapen. Werkt dat echt? Het is wetenschappelijk bewezen dat het kán werken, mits je melatonine…
Het is steeds gebruikelijker geworden om eten en drinken tijdens werktijd te kopen. In de bedrijfskantine bijvoorbeeld, om maar iets te noemen. Maar wat is er eigenlijk mis met gewoon zelf eten en drinken meenemen? Het is vaak gezonder, goedkoper…
Je komt haar tegen op covers van magazines en vooral op social media. Haar Instagram account heeft maar liefst 33,3 duizend volgers. De 63-jarige Petra van Bremen is professioneel model, influencer en gorgeous grey. We zijn inmiddels redelijk gewend aan…
Kletstante, kletspraatje, kletsmajoor, kletskous, koude klets en kletskoek. We weten in onze taal wel raad met het woord kletsen. Om iemand die dat veel doet de mond te snoeren, zijn er nu ook kletsplaatjes. We leggen het uit. Kletsen staat…
Als je aan iemand vraagt hoeveel kilometer een marathon is, dan is de kans groot dat diegene wel weet dat het om 42 kilometer gaat. Maar vaak zijn het alleen de fanatieke hardlopers of weetjesverzamelaars die weten dat het om…
Inmiddels stijgen niet alleen de gasprijzen, maar ook al het andere in ons leven wordt duurder. We zijn genoodzaakt spaarzaam met ons geld om te gaan. Een huis inrichten gaat wellicht niet meer zo makkelijk als voorheen en dus moeten…
Een televisieserie over voornamelijk de overgang hebben we nog niet echt eerder gezien. Toch lijkt het een prima thema want ‘Ten minste houdbaar tot’ dat voorjaar/zomer 2022 werd uitgezonden op NPO1, is goed bekeken. Voer voor meer series over het…
Borstkankermaand, het verhaal van Janke Kalter Janke werd afgelopen voorjaar geconfronteerd met borstkanker. Het is goed afgelopen, maar de klap was groot en de weg naar volledig herstel gaat nog een tijdje duren. “Ik ben nu kankervrij, maar voel de…
Een man die urenlang verdwijnt in zijn schuurtje of een vrouw die zich graag in haar eentje op haar eigen zolderkamer verstopt een schrikbeeld voor je relatie? Voor sommige mensen misschien wel, maar eigenlijk blijkt zo’n man cave of she…
Microsoft Excel is een ongelooflijk veelzijdig stuk software dat sinds zijn lancering in de jaren tachtig een vaste plaats heeft veroverd in ons leven op het werk en thuis. Omdat het in de meeste bedrijven dagelijks wordt gebruikt, zijn werkgevers…