SarahMagazine: minder midlife-struggles met mediterrane maaltijd
Langzame koolhydraten, neem ze! Zeker als je in de overgang bent. Sarah is een gretige afnemer, en het is zo lekker mediterraan.
Tag sarahmagazine
Lees meerSarahMagazine: minder midlife-struggles met mediterrane maaltijd
SarahMagazine: met gemak de wereld rond na Airmiles bij iedere opvlieger
Sarah is best een hippe vijftiger te noemen, maar moet zo af en toe toch buigen voor een hormonale storm. Hoe zit dat bij jou?
SarahMagazine: Twopack, wat is dat nou weer?
Joepie: een kleinere maat broek! Nou, dat is helemaal niet joepie... en Sarah legt uit waarom.
SarahMagazine: terug in het gareel
Sarah moet aan de bak, en dan bedoelen we niet een bak chips. Alle keukenkastjes langs; troep eruit en de goeie zaken erin. Inclusief de wijn. We houden het wel leuk!
SarahMagazine: over piepende vrouwen en de mannelijke buik
Jaloers op de mindset van de man, maar minder op zijn uitdijende buik. Toch lijken vrouwen ook aan dat laatste niet te altijd te ontkomen. Sarah legt het uit.
SarahMagazine: Forever50
Wat de overgang met een horloge te maken heeft en wat een beetje botox of liposuctie kost. Je leest het hier. Niet schrikken, of misschien ook wel.
SarahMagazine: van jong hip gebakje naar oude taart
Sarah is in de overgang. Met gezonde voeding, gerichte sport én humor pakt zij haar overgangsklachten aan. Altijd eerlijk, vaak kwetsbaar, soms hilarisch. Op 50plusinnederland.nl deelt zij haar verhaal vanaf het begin. Is afvallen tijdens de overgang een kansloze missie?…
SarahMagazine: Nog eentje dan
Wist je dat vrouwen beter zijn in lange-afstand-lopen? Dat is belangrijk in verband met drankgebruik en katers. Huh? Sarah legt het uit.
SarahMagazine: waarom dit lijstje wél helpt
Beetje hardlopen, beetje wijn, beetje havermout en vers fruit... en vooral veel positiviteit. Hét recept tegen overgangstreurigheid. En zo zijn er nog wat tips, lees ze hier.
SarahMagazine: Schijt Aan Sarah
Een SAS-dag. Dat zouden meer vrouwen moeten doen. Lees hier hoezo, waarom en wat.