Wie meent dat 50-plussers vooral kiezen voor sporten als klaverjassen of dammen heeft het goed mis. Steeds meer vijftigers kiezen voor actievere sporten zoals surfen. Ze laten zich inspireren door onder andere…
Testen of je in de overgang bent, kun je zelf doen. Kies voor een betrouwbare kwaliteitstest. Bij een positieve uitslag weet je waar de verschijnselen of klachten vandaan komen en kun je…
Overgangsverschijnselen kunnen klachten geven, waarvan opvliegers de meest bekende zijn. Wie daar erg veel last van heeft, wil niets liever dan dat die klachten minder worden of verdwijnen. Soms worden daarvoor homeopathische…
Angst is een van de symptomen van de menopauze. De meeste vrouwen denken dat de menopauze het teken is van ouder worden. Daarom zien ze deze verandering als het slechtste deel van…
Yotam Ottolenghi, Sergio Herman, Nadia Zerouali en Rudolph van Veen. Topkoks die niet alleen geweldige maaltijden bereiden, maar deze ook delen met een groot publiek door op tv te verschijnen en vooral…
Als iemand je vraagt wat je over Coco Chanel weet, dan zeg je waarschijnlijk: ontwerpster, Parijs, little black dress en mantelpakjes. De Franse ontwerpster is al meer dan vijftig jaar overleden (1971),…
De overgang of menopauze is een natuurlijk proces en geen ziekte. Je kunt je er echter wel ziek door voelen. Omdat het geen ziekte is, blijven veel vrouwen met hun klachten doorlopen…
Er bestaat geen ‘beste middel’ tegen overgangsklachten, maar er is wel degelijk iets aan deze klachten te doen. Dat komt onder andere neer op regelmatig bewegen en gezond eten, eventueel aanvullende supplementen…
Schandalen, seks en een flinke portie romantiek. Ingrediënten voor een heerlijke dramaserie en Bridgerton is er zo een. Sinds 2020 op Netflix te zien en vandaag start een nieuw seizoen. Daar blijft…
Ja. Sporten helpt tegen overgangsklachten. Bewegen, het liefst buiten, is altijd beter dan passief op de bank blijven zitten. Sommige klachten verminderen, andere verdwijnen.
