Op zoek naar de betekenis van muziek en muziektherapie
Redacteur Francine dook in de betekenis van muziek en bezocht een muziektherapeute. Bekijk zeker ook het filmpje.
Lees meerOp zoek naar de betekenis van muziek en muziektherapie
Categorie Gezondheid
Hoe krijgen we Nederland in de geluks-top-3?
Goeiemorgen III
Een start van de dag in woorden. Een overdenking, kort verhaal of zomaar iets waarvan ik meen dat het gezegd mag of moet worden. Reageer gerust, ik ga graag met je in gesprek. We hebben nog de hele dag.
Lees meerHoe krijgen we Nederland in de geluks-top-3?Hoe ga je een slechte nachtrust te lijf?
Seks helpt, wijn niet. En zo nog veel meer tips voor wie de slaap niet kan vatten.
Lees meerHoe ga je een slechte nachtrust te lijf?Wil jij je eigen medische gegevens beheren?
Met een PGO, Persoonlijke Gezondheid Omgeving, kun je je eigen gezondheidsgegevens beheren. Het komt er op neer dat je een eigen electronisch medisch dossier opbouwt dat gedurende je hele leven kan worden ingezet ten behoeve van jouw gezondheid. Zo’n PGO…
Hoe oud wil jij worden?
De tachtig gaan we makkelijk halen. Wie fysiek in orde is, mogelijk nog flink wat jaren meer.
Lees meerHoe oud wil jij worden?SarahMagazine: Kiloknaller
Sarah ziet geen heil in een crashdieet. Zelfs niet als het hip ‘detox’ wordt genoemd. De verloren kilo’s boemerangen binnen no time terug. Dat je het even weet. Lees vooral verder...
Lees meerSarahMagazine: KiloknallerWat vind jij van plogging?
Na plundra, hygge en Pippi is er nu plogging. Zweeds voor hardlopen en afval rapen. Gaat dat lukken met die combinatie?
Lees meerWat vind jij van plogging?Durf je te zeggen dat je depressief bent?
Hoe gaat het? goed. Zo doen we dat toch? Zeg maar eens: ik voel me klote...
Lees meerDurf je te zeggen dat je depressief bent?Wat hebben je brein en je darmen met elkaar te maken?
Vage klachten? Gevoel van algehele malaise? Drukte in je hoofd en stress in je lijf gaan hand in hand. Voor vragen hierover kun je bij onze specialisten terecht.
Lees meerWat hebben je brein en je darmen met elkaar te maken?Goed luisteren, naar je koelkast bijvoorbeeld
Een pratende koelkast, Google Home die de lampen voor je uitzet. Communiceren met apparaten wordt steeds belangrijker. Ernaar luisteren dus ook.
Lees meerGoed luisteren, naar je koelkast bijvoorbeeld