D-day! De eerste hardlooptraining
Woensdag 15 maart 2017 Een uur van te voren besloot ik me maar vast om te kleden, wat achteraf een goed idee bleek. Want ik kreeg een aanval van keuzestress. Wat te dragen? Niet te warm, niet te koud, korte…
Beheer
Prijs treinrit in 8 jaar explosief gestegen
De prijs van een treinkaartje is sinds de invoering van de ov-chipkaart in 2008 bijna twee keer zo hard gestegen als de inflatie. Treinkaartjes werden tot wel 35 procent duurder. De prijsstijging blijkt uit een analyse van AD.nl en treinreiziger.nl.…
Provinciale Staten kiezen voor schaalsprong van OV en fiets naar het Utrecht Science Park
Op maandag 13 maart is in Provinciale Staten een motie van GroenLinks, D66, PvdA en de ChristenUnie aangenomen om de schaalsprong in OV- en fietsbereikbaarheid van het Utrecht Science Park (USP) te realiseren. De motie roept het college op om…
Koos Tiemersma signeert zaterdag 18 maart zijn nieuwe boek bij Boekhandel Burgum
Koos Tiemersma, één van de bekendste schrijvers uit Friesland, signeert zijn nieuwe boek ‘Een aap klimt uit de boom/ In aap klimt út ’e beam. Deze prikkelende en bijtende satire met een knipoog naar de politiek en de aankomende verkiezingen…
Tietia Feikens gaat er voor! Volg haar belevenissen in de hardloopgroep
Een paar maanden geleden las ik op Facebook een oproep van 50 plus in Nederland, die in Leeuwarden een hardloopgroep gingen opstarten. ‘Onder andere voor mensen die het wel eens geprobeerd hebben maar bij wie het niet gelukt is’ stond…
Handen uit de mouwen voor NLdoet
VOORTHUIZEN – Afgelopen weekend was het weer zover: NLdoet. De grootste vrijwilligersactie in Nederland. Alle drie de locaties van zorggroep ENA haakten in op dit jaarlijkse initiatief waarbij hele groepen vrijwilligers de handen uit de mouwen hebben gestoken. Nieuw Avondrust…
Hogere sterfte onder ouderen afgelopen winter
In de winter van 2016 op 2017 zijn tot nu toe meer mensen overleden dan in dezelfde periode vorig jaar. Vooral onder 80-plussers was de sterfte hoger. Dit meldt het CBS in het jaarlijkse nieuwsbericht over wintersterfte, op basis van…
Genomineerden Fiets Awards 2017
Op maandag 3 april worden de Fiets Awards 2017 uitgereikt. Een vakjury zal dan de Fiets, (speed) E-bike, Racefiets en Mountainbike van het Jaar bekend maken. Benieuwd welke fietsen kans maken op de felbegeerde titel? Dit zijn de genomineerden. Nominaties…
Ruimtebesparende woontips voor 65-plussers
Veel senioren hebben een gebrek aan ruimte wanneer zij verhuizen naar een kleinere woning. Dit blijkt uit een analyse van beslist.nl, wat een groot aantal experts heeft geraadpleegd. Veel senioren hebben de voorkeur voor een gelijkvloerse woning. Hiervoor verhuizen zij…
Gezond leven kan nierschade voorkomen
Veel mensen met chronische nierschade zijn zich daar niet van bewust. Mensen met chronische nierschade hebben een verhoogde kans op nierfalen en op overlijden door hart- en vaatziekten. Gezond leven kan het risico op nierschade sterk verminderen. Op 9 maart…