Beheer

Beheer

I love wine

Wie de overgang al achter de rug heeft, kan weer aan de zuip. Tenminste; je lijf kan die paar glazen wijn dan weer prima aan. Tijdens de overgang loop je na een paar slokken al te wankelen. Lees maar.

Gerda’s snelle pasta

Gerda’s snelle pasta

Deze week zijn we zoetjes aan weer aan het wennen aan onze dagelijkse bezigheden. En daar horen sportactiviteiten ook weer bij. Voordat ik naar de sportschool ga eet ik graag pasta. Aanvoer van koolhydraten voor je lijf om alles van jezelf…