Ontspannen met gratis yogalessen
Het YouTube kanaal Yoga With Adriene telt bijna 12 miljoen trouwe volgers? Benieuwd waarom? Lees dan gauw verder!
Tag yoga
Lees meerOntspannen met gratis yogalessen
Annelies volgt voor de eerste keer een yoga les (en dit vond ze ervan)
Annelies heeft een proefles yoga gevolgd en is daar erg enthousiast over. Lees vandaag in haar blog over haar stramme spieren en de Happy Baby!
East Meets West
Ontmoetingen met mensen die het leuk vinden om over hun passie te praten zodat ik na afloop, hun vertelsels samenvat in een inspirerende column, ervaar ik elke keer als een feestje. Een aantal jaren geleden heb ik Jan leren kennen als een bevlogen Tai Chi docent en volgde ik wekelijks trouw zijn lessen
SarahMagazine: 10 redenen om geen yoga-les te missen
Sarah is er inmiddels aan verslaafd: yoga. Waarom, dat lees je hier.
Fien van 98 kreeg een paar jaar geleden nog een nieuwe heup
Fien deed tot op hoge leeftijd yoga en wekelijks doet ze nog aan gymnastiek. Weer zo'n inspirerend artikel uit ons digitale magazine Fifty Fit and Free, gratis te downloaden via een link in dit artikel.
SarahMagazine: Dus toch yoga
Omdat het soepel, sterk en relaxed maakt. En omdat je minder last overgangsdingen hebt. Yoga. Jaja... beginnen. Nu.