Aantal volwassen rokers en drinkers in 2020 gedaald
Steek jij nog een sigaret op?
Tag overgewicht
Lees meerAantal volwassen rokers en drinkers in 2020 gedaald
Jeanette ontrafelt het mysterie van overgewicht in Mexico
In Mexico wordt bewust met suiker omgegaan, maar toch ziet Jeanette veel mensen in het land met overgewicht kampen. Hoe kan dat? In haar blog ontrafelt ze dat mysterie.
Kwart van jongeren is te dik
Bijna een kwart van alle jongvolwassenen tussen de 18 en 25 jaar in Nederland is te dik. De meesten zitten er niet mee.
Bijna 1 op de 10 volwassenen is ‘zware drinker’
Vrouwen behoren volgens het RIVM tot de zware drinkers bij een keer in de week vier glazen alcohol op één dag. Voor mannen ligt dit aantal op zes glazen alcohol op één dag.
Daarom is de trein gezonder dan de auto
Reizen naar het werk gaat vaak als volgt: stukje fietsen, de trein, stukje lopen. Dan ben je goed bezig!
Gezonder leven heb je niet alleen zelf in de hand
In veel voedingsproducten zitten slechte vetten en te weinig vitaminen. Dat moet veranderen.
Te zwaar, is een maagverkleining de oplossing?
Jarenlang doe je het ene dieet na het andere, maar het leidt niet tot een blijvend lager gewicht. Zou jij een maagverkleining overwegen?