Recept: havermout pannenkoekjes met banaan en yoghurt
Havermout is gezond en veelzijdig. Begin de dag eens met een stapeltje vers gebakken havermout pannenkoekjes met banaan en yoghurt!
Tag ontbijt
Lees meerRecept: havermout pannenkoekjes met banaan en yoghurt
Gerda’s handgebakken granola
Begin de dag goed met de handgebakken granola van Gerda. Check hier het recept.
Onderzoek wijst uit: ontbijt overslaan onverstandig
De nieuwste trend is vasten, door op sommige dagen niet te eten. Maar een trend is niet wetenschappelijk onderbouwd. Dit wel!
‘Van een goed ontbijt ga je harder werken’
Werken kan behoorlijk ongezond zijn. Wat klopt er van alle beweringen over gezond werken? Dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is, zul je op veel blogs lezen. In januari van dit jaar schreef bedrijfscateraar Eurest bijvoorbeeld nog:…