Meedoen in de samenleving, zo makkelijk is dat niet





Sleep jij je ook door de dag heen en hang je ’s avonds uitgeput op de bank? Vermoeidheid is een van de meest genoemde overgangsklachten. Waarom ben je steeds zo moe en lusteloos, en wat kun je doen om vermoeidheid…


De overgang brengt niet alleen lichamelijke klachten met zich mee. Ook op emotioneel gebied krijg je het wat zwaarder te verduren. Zo kun je bijvoorbeeld last hebben van stemmingswisselingen. Vermoeiend, niet alleen voor jou, maar ook voor je omgeving. Wat…

Kom jij ook steeds vaker stram uit bed? Ben je stijf als je een poos gezeten hebt, of heb je pijn in je handen, knieën of heupen? Veel vrouwen krijgen last van spier- en gewrichtspijn in de overgang. Pijn in…


Rusteloze benen oftewel Restless Legs-syndroom (RLS), is een veel gehoorde klacht onder vrouwen. In de overgang kun je hier meer last van krijgen of kunnen de klachten voor het eerst ontstaan. Het Restless Legs-syndroom kan je nachtrust aardig verstoren, waardoor…
