Zwemmen in natuurwater, ook in de herfst

Op social media zie je de een na de ander het koude water induiken. Waar komt deze trend toch vandaan en wat levert het je op? Is het echt zo goed voor je gezondheid? In landen zoals Scandinavië en Rusland…
Op social media zie je de een na de ander het koude water induiken. Waar komt deze trend toch vandaan en wat levert het je op? Is het echt zo goed voor je gezondheid? In landen zoals Scandinavië en Rusland…