Tag stress

december 17, 2020
Gezondheid
1 min

Chiropractoren: “Steeds meer mensen hebben last van lockdown stress”

Tip van chiropractoren: ga weer meer bellen: met elkaar praten is beter dan teksten uitwisselen. En men kan bewegen tijdens het bellen.

Lees meer

november 27, 2020
Gezondheid
2 mins

Kwart zorgmedewerkers stopt als stressklachten niet verminderen

Medewerkers in de zorg overwegen om een andere baan te zoeken door alle stress die corona met zich meebrengt.

Lees meer

april 3, 2020
Gezondheid
3 mins

Corona zet gezinsleven op scherp

De natuurlijke balans is zoek. Het constant op elkaars lip zitten is voor velen zeer stressvol. Toch zijn er ook lichtpuntjes in deze crisis, want meer dan ooit beseft men hoe waardevol een gezin is.

Lees meer

december 21, 2019
Algemeen
4 mins

Hoe je kunt genieten van de kerstperiode in plaats van er stress van te krijgen

Zijn we niet een beetje vergeten waar het om gaat met kerst? Wij geven je een aantal tips om zonder stress tijd door te brengen met je dierbaren.

Lees meer

juli 17, 2019
Reizen
4 mins

Tips voor een stressvrije vakantie

Vakantie: voor de één een zaligheid, voor de ander vooral stressvol. Hier wat tips om de vakantiestress zoveel mogelijk te beperken. Tip 1: Blijf thuis als je op vakantie gaan helemaal niet leuk vindt.

Lees meer

december 20, 2018
Algemeen
4 mins

Kies eens voor een eenvoudige kerst

Cadeaus kopen, een vier-gang diner bedenken, het huis versieren, kerstborrels bezoeken, visite... Waar draait kerstmis nou eígenlijk om?

Lees meer

november 7, 2018
Algemeen
8 mins

Waarom je boven de 55 jaar juist moet blijven sporten

Hardlopen kun je tot op hoge leeftijd doen. Fysiotherapeut Rutger Wagenaar legt uit waarom. Weer zo'n inspirerend artikel uit ons digitale magazine Fifty Fit and Free, gratis te downloaden via een link in dit artikel.

Lees meer