Kun je ook té gezond bezig zijn?
Orthorexia nervosa wordt het genoemd: extreem gezond bezig zijn. Wat dan weer ongezond is. We leggen het uit.
Tag sportschool
Lees meerKun je ook té gezond bezig zijn?
SarahMagazine: Twopack, wat is dat nou weer?
Joepie: een kleinere maat broek! Nou, dat is helemaal niet joepie... en Sarah legt uit waarom.
Ben jij die enthousiaste 50+ balletdocente?
Sportinstructrice Choe Mie Dilling start in Groningen een sportschool voor leeftijdgenoten en doet als trouwe lezeres van onze 50+ site een oproep voor een balletdocente. Lees het bericht en reageer als je interesse hebt.
SarahMagazine: Hoe vrouwelijk zijn watermeloenronde billen
Spieren kweken hoeft niet. Ze versterken wel! Je slaapt er niet alleen beter van, maar je ziet er ook nog eens strakker uit. Wil jij toch ook?
SarahMagazine: Let’s get physical
Spieren zijn zwaarder dan vet. Wie ze heeft, ziet er strakker uit. Weg met die getallen. Sarah gaat ervoor!
SarahMagazine: Help, ik word een man
Als je even niet oplet, verander je door de overgang langzaam maar zeker in een man. Echt waar, ik verzin het niet. We krijgen een bierbuik en zwarte haren op onze kin en borst(en). En dat allemaal doordat we steeds minder oestrogeen aanmaken, en te veel testosteron. (Waar heb je als vrouw überhaupt testosteron voor nodig?)