Droge huid in de overgang
Tijdens de overgang verandert je hormoonhuishouding. Dat kan aanleiding zijn voor diverse klachten. Een droge huid is daar een van. Wat kun je doen om een droge huid tijdens de overgang te verminderen of te voorkomen?
Beheer
Concentratieproblemen en vergeetachtigheid in de overgang
De overgang bestaat niet uit alleen maar uit lichamelijke klachten. Ook geestelijke ongemakken treden in de jaren rond de menopauze vaak op. Vergeetachtigheid is daar en van, net als concentratieproblemen. Hoe komt dat eigenlijk en wat kun je zelf doen…
Spaghetti met rivierkreeftjes en beurre Blanc
Dit is een lekker recept voor spaghetti met rivierkreeftjes en beurre blanc. Beurre blanc – ook wel witte botersaus genoemd- is een klassieke Franse saus voor bij vis en schaaldieren. Je maakt hem op basis van sjalot, witte wijn, noilly prat,…
De pil slikken tijdens de overgang
De anticonceptiepil slikken tijdens de overgang lijkt dé manier om overgangsklachten te ontlopen of te verminderen. Toch wordt dit afgeraden. Waarom kun je beter niet aan de pil beginnen of blijven tijdens de overgang? En wat is het alternatief om…
Haarverlies tijdens de overgang
Als je haar maar goed zit… Helaas is dat voor veel vrouwen in de overgang niet meer aan de orde. In aanloop naar de menopauze kan de kwaliteit van je haar namelijk behoorlijk achteruitgaan. En alsof dat nog niet erg…
Hart- en vaatziekten door de overgang
Hart- en vaatziekten zijn de nummer 1 doodsoorzaak bij vrouwen. De overgang lijkt hier een grote rol in te spelen. Dat wil niet zeggen dat iedere vrouw last krijgt van hartklachten in de overgang, maar het is wel goed om…
Gewichtstoename in de overgang
Veel vrouwen komen tijdens de overgang een paar kilo aan. Soms lijkt het wel of die vetrolletjes er vanzelf bijkomen, want ze verschijnen ook als je helemaal niet anders of meer bent gaan eten. Hoe komt dat, waarom kun je…
Lang ongesteld in de overgang
Tijdens de overgang gaat de menstruatie rommelen. Vaak is dit een van de eerste symptomen die de overgang aankondigen. Je cyclus kan langer of korter worden. Maar ook de menstruatieduur zelf kan veranderen. Was je vroeger bijvoorbeeld maar drie dagen…
Geen zin in vrijen tijdens de overgang
Vroeger deden jullie het nog regelmatig, maar nu de menopauze nadert, komt er behoorlijk de klad in je seksleven. Klinkt dit bekend? Geen zin in vrijen tijdens de overgang is een veel gehoorde klacht. Dat heeft verschillende oorzaken.
Overgangsklachten na verwijderen baarmoeder
Als de baarmoeder operatief wordt verwijderd, kunnen er overgangsklachten ontstaan. Soms is dat tijdelijk, soms zijn ze blijvend. Waarom ontstaan er soms overgangsklachten na het verwijderen van de baarmoeder? En ben je dan ook echt in de overgang?