Fit blijven na je vijftigste door een dagelijkse wandeling

Fit blijven na je vijftigste door een dagelijkse wandeling

previous arrow
next arrow

Geitenkaas hapjes

Geitenkaas hapjes zijn kleine snacks die vaak geserveerd worden op borrels en feestjes. Ze zijn erg veelzijdig en kunnen in verschillende vormen gemaakt worden, zodat ze geschikt zijn voor diverse smaken en…

Lees meerGeitenkaas hapjes

Furikake recept

In dit artikel leer je hoe je zelf furikake kunt maken om jouw rijstgerechten op smaak te brengen. Deze Japanse smaakmaker bestaat uit gedroogde vis of groenten, geroosterde sesamzaadjes en zeewier. Door…

Lees meerFurikake recept

Eggs benedict

Een populair ontbijtgerecht dat al tijden meegaat is ‘Eggs Benedict’. Dit gerecht bestaat uit getoast brood, ham en gepocheerde eieren, overgoten met hollandaise saus. De oorsprong is onbekend, maar er zijn verschillende…

Lees meerEggs benedict

Gegrilde aubergine

Aubergines van de grill zijn niet alleen heerlijk, maar ook heel gezond. Deze groente biedt vele voordelen voor onze gezondheid, waaronder: Rijk aan antioxidanten – Aubergines bevatten anthocyanen, die vrije radicalen bestrijden…

Lees meerGegrilde aubergine

Gado gado salade

Gado Gado is een heerlijke Indonesische salade die bestaat uit een mix van groenten en ei en geserveerd wordt met pindasaus. Dit gerecht is populair in Indonesië en andere delen van Zuidoost-Azië.…

Lees meerGado gado salade

Gentse waterzooi

Het traditionele Gentse gerecht genaamd ‘Waterzooi‘ is een stoofpotje met kip of vis, groenten en aardappelen gekookt in een romige bouillon. De naam van het gerecht betekent ‘gekookt in water‘. Hoewel het…

Lees meerGentse waterzooi

Franse uiensoep

Geniet van de heerlijke smaken van de Franse keuken met dit klassieke gerecht: Franse Uiensoep. Deze soep zit vol met karamelachtige uien, smaakvolle bouillon en een heerlijk kaaslaagje. Het is perfect voor…

Lees meerFranse uiensoep