Fit blijven na je vijftigste door een dagelijkse wandeling

Fit blijven na je vijftigste door een dagelijkse wandeling

previous arrow
next arrow

Steranijs

Steranijs, ook bekend als Chinese steranijs of badiam, is een specerij die zijn oorsprong vindt in Azië. Het wordt gewonnen uit de vrucht van de magnoliafamilie Illicium verum. Steranijs heeft een kenmerkende…

Lees meerSteranijs

Kruidnagelpoeder

De oorsprong van kruidnagelpoeder ligt in de Molukken, een groep van eilanden in Indonesië. Hier groeien de kruidnagelbomen, die bekend staan om hun aromatische bloemknoppen die worden gedroogd en gemalen tot kruidnagelpoeder.…

Lees meerKruidnagelpoeder

Lavendel

Lavendel is een kruid dat zijn oorsprong vindt in het Middellandse Zeegebied. Het staat bekend om zijn kenmerkende geur en wordt vaak gebruikt in parfums en geurkaarsen. Naast zijn geur heeft lavendel…

Lees meerLavendel

Zeezout

Zeezout is een van de oudste en meest natuurlijke vormen van zout die beschikbaar zijn. Het wordt gewonnen uit zeewater en is al eeuwenlang een essentieel ingrediënt in de keuken. Zeezout heeft…

Lees meerZeezout

Paprika

Paprika, ook wel bekend als zoete paprika of bell pepper, is een veelzijdige groente die zijn oorsprong vindt in Midden-Amerika. Het werd oorspronkelijk geteeld door de oude Maya’s en Azteken, en later…

Lees meerPaprika

Tomaat

De tomaat is een populaire groente die wereldwijd wordt gegeten. De oorsprong van de tomaat ligt in Zuid-Amerika, waar het al eeuwenlang wordt verbouwd. Tegenwoordig worden tomaten overal ter wereld geteeld en…

Lees meerTomaat

Wortel

De wortel is een veelzijdige groente die al eeuwenlang wordt gebruikt in verschillende keukens over de hele wereld. De oorsprong van de wortel ligt in de regio rondom Afghanistan, waar het oorspronkelijk…

Lees meerWortel

Prei

Prei, ook wel bekend als de ‘nationale groente’ van België, is een veelzijdige groente die zijn oorsprong vindt in het Middellandse Zeegebied. Deze langwerpige en pittige groente heeft een subtiele uiensmaak en…

Lees meerPrei

Bloemkool

De bloemkool is een groente die oorspronkelijk uit het Middellandse Zeegebied komt en al eeuwenlang wordt gegeten. Deze witte groente heeft een milde en licht nootachtige smaak. Bloemkool is veelzijdig en kan…

Lees meerBloemkool

Broccoli

Broccoli is een groente die oorspronkelijk afkomstig is uit het Middellandse Zeegebied. Het heeft een frisse en licht bittere smaak. Deze groente heeft een knapperige textuur en kan op verschillende manieren bereid…

Lees meerBroccoli