Wat is droog trainen?

Het is januari en veel mensen hebben dan het voornemen om af te vallen en strakker in hun vel te komen. Droog trainen is een manier om gewicht te verliezen met behoud van spiermassa. Niet te verwarren met droogtrainen, dat…

Het is januari en veel mensen hebben dan het voornemen om af te vallen en strakker in hun vel te komen. Droog trainen is een manier om gewicht te verliezen met behoud van spiermassa. Niet te verwarren met droogtrainen, dat…