Het is heerlijk om in de vakantie regelmatig op een terras in de zon te eten. Lékker te eten. Je doet je tegoed aan maaltijden die vaak calorierijker zijn dan die je thuis eet. En tussendoor zijn er dan nog…
‘Denkend aan Holland zie ik breede rivieren traag door oneindig laagland gaan’. Het is de eerste bekende regel uit een in 1936 gepubliceerd gedicht ‘Herinnering aan Holland’ van Hendrik Marsman. Dertig jaar later zou filmregisseur Bert Haanstra er inspiratie uithalen…
Veel mensen hebben op een bepaald moment in hun leven zorg of ondersteuning nodig. Een zorgvraag kan ontstaan vanwege verschillende redenen. U kunt bijvoorbeeld tijdelijke zorg nodig hebben omdat u een operatie hebt ondergaan, verzorging omdat u ernstig ziek bent…
Wijntje bij het eten, bier tijdens het kijken van een sportwedstrijd. Het lijkt er allemaal bij te horen. Best gezellig natuurlijk, maar je voelt al snel de invloed ervan. Ligt dat aan de leeftijd? Je hoort het wel om je…
Als je na de vakantie nog vol zit van de witte stokbroodjes en chocoladecroissants, en dat ook op de weegschaal ziet, wordt het tijd voor de gezonde hap. Je weet vast zelf wel wat je dan eten moet, maar die…
Sportscholen worden steeds populairder. In Nederland zijn er dan ook steeds meer. Het is een goede manier om in vorm te blijven, ongeacht wat het weer ook is. Het is goed voor elke leeftijd om aan lichamelijke beweging te doen.…
Een pauze in je dag nemen om gratis online games te spelen, is een geweldige manier om even een time-out van de wereld te nemen. Deze gratis online games kunnen je ontspannen, je hersenen aan het werk zetten of je…
Reizen naar Montenegro – een juweel aan de Middellandse Zee Montenegro, de kleine culturele hotspot ten zuiden van Bosnië-Herzegovina en Kroatië, wordt vaak over het hoofd gezien. Ten onrechte! Van hoge bergen met wandel- en raft mogelijkheden tot witte stranden…
Nederland is een fietsland, niet in de laatste plaats omdat ons vlakke landschap zich uitstekend leent voor ritjes op de fiets naar je werk, school of voor je plezier. De normale fiets verliest steeds meer en meer terrein en wordt…